Saiba como tratar congestão nasal com receita caseira

Parece até brincadeira, mas um dos maiores aliados para congestão nasal é o vinagre de cidra. Já ouviu falar? Este vinagre é conhecido por derrubar placa de bactérias acumuladas, dando fim as inflamações severas que provocam dores de cabeça persistentes, dor na face e até febre. As informações são do Notícias ao Minuto.

O vinagre ainda contém vitaminas, minerais, antioxidantes e ácidos málicos capazes de “atacar” os bloqueamentos nasais. Quando tomado oralmente diluído em água,  ele consegue diluir o muco e desentupir as vias nasais, além das suas propriedades anti-bacterianas acabarem com a infecção. Os nutrientes ricos que compõe o vinagre de cidra ainda aumentam e melhoram o sistema imunitário.

No entanto, é bom informar que é recomendado apenas o consumo entre uma e duas colheres de vinagre de cidra diariamente.

INGREDIANTES

25 mililitros de vinagre de cidra;

Uma colher de pimenta de caiena;

Suco de um limão inteiro;

Uma colher de mel;

Um copo de água.

MODO DE PREPARO

Ferva a água e adicione o vinagre de cidra. Depois, cozinhe em fogo baixo e adicione o suco de limão e o mel. Junte a pimenta de caiena, mexa bem e beba.

Fonte: Notícias ao Minuto \ EOL

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